ライフハック手帖

中年サラリーマン的な視点の、日々の暮らしのちょっとした工夫とか

2016-10-18から1日間の記事一覧

体重を記録してダイエットするアプリ"My Weight Tracker, BMI"

日々体重を計測して記録することで、自分の体重を意識して減量に繋げると言うダイエット法が有ります。www.skincare-univ.com私の場合は断続的にしか行っていないせいか、イマイチ効果が有りません。Androidアプリで気軽に記録出来そうな良い物が有ったので…